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Méditer : Efficacité, productivité et créativité.

Comment le fait de méditer vous permettra d’augmenter votre efficacité, votre productivité et créativité?

Steve Jobs, Oprah Winfrey, Larry Brilliant, Sébastien Henry et cie… 

Steve Jobs, Oprah Winfrey, Sébastien Henry, Larry Brilliant ou Rupert Murdoch, de grands noms de l’économie mondiale issues de différents milieux en affaires ont intégré la méditation dans leur routine quotidienne. Ils ont avoué que cette pratique a optimisé leurs performances à tous points de vue.

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